10 минутын дотор өвлийн улиралд бөөрөлзгөнө чанамал - намар, өвлийн улиралд жаахан хүйтэн жаврыг даван туулахад туслах бэлтгэл. Домог нь бөөрөлзгөний эрүүл мэндэд тустай үр нөлөөг бий болгодог. Гэр бүлийнхний хэн нэгэн нь хүйтэн жавартай болвол сайн гэрийн эзэгтэй бөөрөлзгөнө чанамал цөөн хэдэн лонхтой нөөцлөх нь гарцаагүй. Бөөрөлзгөнө чанамал бүхий халуун цай нь диафоретик шинж чанартай байдаг ба хүйтэн ханиалгах нь хамгийн түрүүнд хийх ёстой зүйл юм.
5 минутын турш өвлийн улиралд бөөрөлзгөнө чанамалБөөрөлзгөний антисептик шинж чанар нь маш хүчтэй тул Staphylococcus aureus ч гэсэн энэ жимсгэнээс айдаг. Бөөрөлзгөнө чанамал нь харшилтай хүмүүст антибиотик эмчилгээнд зориулагдсан байдаг - энэ нь мэдээжийн хэрэг, тэдгээрийг орлуулахгүй, гэхдээ энэ нь өвчнийг даван туулахад туслах болно. Манай цэцэрлэгт ургадаг ийм ашигтай байгалийн эм.
Эрүүл бэлдмэлээ сайн хадгалахын тулд бөөрөлзгөнө чанамал исгэх, хөгцрөхгүй байхын тулд хоол хийх явцад цэвэр байдал, ариутгалыг ажиглаж, элсэн чихрийг үлдэхгүй байх ёстой (1-ээс 1 ба түүнээс дээш хувь). Надад итгээрэй, хэрэв та калори илчлэгийг тооцвол бага чанамал идэх хэрэгтэй бөгөөд үүнээс бага чихэр нэмж болохгүй!
- Хоол хийх цаг: 25 минут
- Тоо хэмжээ: 2 л байна
5 минутын турш өвлийн улиралд бөөрөлзгөнө чанамал бэлтгэх найрлага
- 1.5 кг бөөрөлзгөнө;
- 2 кг нунтагласан элсэн чихэр.
5 минутын дотор өвлийн улиралд бөөрөлзгөнө чанамал хийх арга
Бид жимсээр нь ялгаж, навч, иш болон бусад цэцэрлэгийн хогийг арилгадаг. Авгалдайгаас салахын тулд бөөрөлзгөнө бага зэрэг давсалсан устай аяганд хийж хэдэн минут байлгана. Хэрэв жимс нь авгалдайтай бол усны гадаргуу дээр хөвөх болно.
Бид жимс цэвэрлэж, авгалдайгаас салахын тулд усаар дүүргэдэгДараа нь бид шигшүүр дээр жимсээ салгаж, хайруулын тавган дээр хийнэ, зууханд хийнэ. Бага дулаанаар буцалгаад 5 минут буцалгана.
Жимсийг 5 минут буцалганаДараа нь нунтагласан элсэн чихэр хийнэ. Хэрэв жимс нь исгэлэн байвал би элсэн чихэрийг пектинтэй хамт уухыг зөвлөж байна, ингэснээр чанах нь удаан хоол хийхгүйгээр зузаан болно. Жимсний нухашыг элсэн чихэртэй хольж, хайруулын тавган дээр дахин тавина.
Жимсний нухашыг элсэн чихэртэй хольж, зууханд хийнэМассыг буцалгаад авчираад 5 минутын турш хооллоорой. Буцалж байхдаа ягаан өнгийн хөөс үүсэх тул үүнийг арилгах хэрэгтэй. Хүүхэд ах, дүү бид хоёр эмээгийн дэргэд гал тогооны өрөөнд хөөсрүүлж, хөөс хүлээж байснаа санаж байна. Энэ амттанг шинэ жимс нь сольж чадахгүй!
Бөөрөлзгөнө элсэн чихэртэй хамт 5 минут буцалганаБид өвлийн улиралд бөөрөлзгөнө чанамал бэлтгэх лонхтой бэлтгэх болно. Нэгдүгээрт, халуун ус, содоор угааж, сайтар зайлж зууханд 100 градусын температурт 5-7 минут хатаана.
10 минутын турш чанаж болгосон өвлийн улиралд бөөрөлзгөнө чанамалаа цэвэр лонхтой руу хийнэ, дээд хэсэгт нь дүүргэнэ.
Ариутгасан лонхтой руу чанамал хийнэБөөрөлзгөнө чанамал бүхий лонхтой цэвэр даавуугаар таглаад өрөөний температурт хөргөнө.
Ариун цэврийн өрөөний температурт хөргөнөБид илгэн цаасыг хэд хэдэн давхаргаар нугалж, чанамал лонхтой таглаад олсоор уя эсвэл уян харимхай хамтлаг дээр тавина.
Бид ажлын хэсгүүдийг халаах хэрэгсэл, төвийн халаалтын батерейнаас холгүй харанхуй, хуурай газар байрлуулна.
Бид банкуудыг илгэн цаасаар хаадагӨвлийн улиралд бөөрөлзгөнө чанамал 10 минутын турш ердийн гал тогооны шүүгээнд хадгалж болно, жимс нь шинэхэн, гэмтэл, гэмтэлгүй байсан бол исгэлэн, исгэлэн болж хувирахгүй, ургац хураах явцад ариутгал байдал ажиглагдсан болно.
Та бөөрөлзгөнө чанамал 10 минутын дотор өрөөний температурт хадгалах боломжтой.Бөөрөлзгөнө чанамал бүхий сонгодог Венийн жигнэмэгийг хийж болно, үүнийг элсний зурвас гэж нэрлэдэг - гайхалтай энгийн бөгөөд амттай гар хийцийн амттан. Бон хоолны дуршил!
