Dandelion бол өвөрмөц цэцэг бөгөөд зөгийн бал, шар айраг, дарс, чанамал хийхэд ашигладаг бөгөөд цусан дахь сахарыг бууруулж, нөхөн төлжих чадвартай байдаг. Ардын болон албан ёсны анагаах ухаанд Dandelion цай нь түгээмэл болж, түүний ашиг тус, хор хөнөөлийг эрдэмтэд одоо ч судалж байна.
Уг ундаа нь тусгай бэлтгэлтэй байдаг. Энэ нь буцалж буй ус эсвэл халуун усаар 80 - 100 градусаар исгэдэг тул ашигтай шинж чанараа хадгалдаг. Үүнийг нүүрний батганаас арчих, үрчлээг арилгахад ашигладаг, гэхдээ илүү олон удаа - дотор нь өвчнийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хэрэглээрэй.
Мөн энэ талаар уншина уу: Dandelion-ийн эмийн шинж чанарууд!
Ургамлын адил Dandelion-ийн химийн найрлага
Dandelion үндэс, дэлбээ, навчнаас авсан цай нь цэцгийн ашигтай шинж чанарыг хадгалдаг бөгөөд зөвхөн эслэг нь онцгой тохиолдол байдаг: энэ нь ихэвчлэн декоциний үед тооцогддоггүй. Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд ийм ундаа цайны навчтай хамт уухыг зөвлөж байна, ялангуяа энэ нь шинэхэн хэсгүүдээс бүрдэх юм бол.
Ургамлын химийн найрлагын шинж чанар:
- Шилэн бодис агуулагддаг. Энэ нь гэдэсний үйл ажиллагааг сайжруулж, хорт бодисыг биеэс зайлуулдаг.
- Энэ нь А аминдэмийн өдөр тутмын хэрэглээний бараг 50% -ийг агуулдаг бөгөөд энэ нь цөсний гадагшлах урсгалыг сайжруулж, харааны эрхтнүүдийн үйл ажиллагааг сайжруулж, гэмтсэн тохиолдолд арьсыг хурдан нөхөн сэргээхэд тусалдаг.
- Цайны навчны хэмжээнээс хамаарч ашигтай, хортой гэж хэлдэг Dandelion цай нь калийн эх үүсвэр болдог. 100 гр түүхий эд нь өдөр бүр 6 төрлийн витамин агуулдаг. Ер нь бодис нь зүрх, бөөр, мэдрэлийн системийн ажлыг дэмждэг.
- Энэхүү ундаа нь ургамлын гаралтай өөх тос, В витамин, төмөр, кальци, манганы агууламж ихтэй байдаг.
Эдгээр нь дархлааны процесс, бодисын солилцооны хэвийн үйл явц, бие махбодийн залуу байдлыг хадгалахад зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Зөгийн бал эсвэл нимбэгний шүүс нэмж өгөхөд Dandelion цэцэгнээс хийсэн цай, бусад хэсгүүд нь түүний шинж чанарыг сайжруулдаг.
Хэрэгтэй нэмэлт тэжээл нь ургамал шиг харшлын урвал үүсгэж болно. Ундаа уух нь хамгийн сайн арга юм. Хэрэв арьсны улайлт, загатнах, нулимс гарахгүй бол ургамлын гаралтай цайгаар эмчилгээний явцыг үргэлжлүүлнэ. Энэ нь эрүүл мэндийг сахихад чухал ач холбогдолтой.
Dandelion цайны ашигтай шинж чанарууд
Канадын хорт хавдрын өвчнийг судлах хүрээлэнгийн эрдэмтэд өвчтөнүүдийг ургамлын гаралтай цайгаар эмчилжээ. Өвчин нь нялх хүүхэд байсан. Хорт хавдрын хувьд Dandelion-ийн үндэснээс авсан цай нэлээд үр дүнтэй байдаг нь тогтоогджээ. Тэрбээр өвчний хагасыг нь даван туулахад тусалсан. Үр ашиг нь өөрийгөө эдгээх үйл явцыг өдөөж, бие нь хорт бодисоос салж, өртсөн эд эсийн нөхөн төлжилтийг хурдасгаж байв.
Гэхдээ химийн эмчилгээ хийсний дараа нэн даруй витамин, ургамлын гаралтай цай хэрэглэх нь хортой байдаг. Витамин дусаах боломжтой хэрэглээний талаар эмчээсээ олж мэдэх боломжтой.
Олон наст хогийн ургамал гэж үздэг Dandelion нь цайнд ашигтай шинж чанарыг илчилдэг. Нийтлэг өвчин, эмгэгийн үед ундаа зайлшгүй шаардлагатай байдаг.
- Ходоодны шархлаа, гастрит гэх мэт өвчний хувьд. Гэхдээ тэд уухыг уучлалын үе шатанд уудаг.
- Элэг ба цөсний хүүдий эмгэгийн хамт. Эрүүл ургамлын гаралтай цай нь цөсний үйлдвэрлэл, гадагшлах урсгалыг өдөөдөг.
- Бүтээгдэхүүн нь үе мөчний өвчинд тустай. Dandelion хандыг үрэвслээс нь эхлээд тосонд оруулдаг.
- Калийн агууламж өндөр байдаг тул ургамал нь мэдрэлийн системд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Үүнээс уух нь нойргүйдэл, цочромтгой байдлыг арилгах үйлчилгээтэй.
Энэ нь мэдрэлийн ядаргаа, анхаарал сарниулахад тусална. Кали нь мэдрэлийн эсүүдийн хоорондын холболтыг сайжруулдаг тул мэдрэлийн процесс илүү хурдан явагддаг.
Мөн ундаа нь ханиад, бронхит, амьсгалын дээд замын үрэвсэлтэй тэмцэхэд үр дүнтэй байдаг.
Гэхдээ ургамлын гаралтай эм нь хуримтлагдах нөлөөтэй бөгөөд энэ нь данделионы цайнаас хамаардаг бөгөөд үүнийг жижиг хэсгүүдэд хэрэглэдэг хүмүүст ашиг тус, хор хөнөөл авчрах боломжтой бөгөөд эсрэг заалттай байдаг. Зарим тохиолдолд ийм эмчилгээг ургамлаас татгалздаг.
Dandelion хэсгээс хийсэн цай: боломжит хор хөнөөл
Ардын эмчилгээ, тэр ч байтугай дусаах, декоциний тусламжтайгаар эмчилгээ нь эрүүл мэндэд хортой. Dandelions-аас цай хийхээсээ өмнө эсрэг заалтыг сайтар судалж үзээрэй. Илүүдэл шим тэжээл нь асуудалд хүргэдэг.
- Ижил витамин К-ийн ачаар Dandelion нь задгай цус алдалт үүсгэдэг. Жирэмсэн эхчүүд болон хөхүүл эмэгтэйчүүдийг мэдэх нь нэн чухал юм.
- Ходоодны үрэвсэлт үйл явцыг хурцатгаснаар цай нь хоолны дэглэмээс хасагдана.
- Чулуу үүссэнээр тэд мөн Dandelion-ийг хоолны дэглэмд оруулахгүй байхыг хичээдэг.
- Ходоодны хүчил үүсгэхийг хориглодог хүчиллэг эм хэрэглэдэг бол тэд үүнээс татгалздаг.
- Та аспирин эсвэл зарим бүлгийн антибиотикийг хэрэглэхтэй зэрэгцэн ийм цай ууж чадахгүй - цус алдах эсвэл эмийн шингээлт багатай байх эрсдэл нэмэгддэг.
- Өвчтөн чихрийн шижин бууруулах эм уух үед чихрийн шижин өвчний үед хоолны дэглэмийн хувьд Dandelion болон цай зэргийг оруулах шаардлагагүй. Магадгүй гликемийн хөгжил.
Сувилахуйн эхчүүд ургамлын гаралтай декоциний уухгүй тул хүүхдийн хоолонд ордог. Хүүхэд харшил үүсгэдэг. Гэхдээ ихэнх хүмүүс эсрэг заалттай бүлэгт ороогүй тул эрүүл мэндийн энэхүү үрэл шимийг мэдэрч чаддаг.
Wellness цайны жор
Зуны улиралд "хогийн ургамал" -ын шинэ хэсгүүдэд, өвлийн улиралд - хатаасан хэсгээс декоциний бэлтгэх нь дээр. Dandelion цай, жор нь маш энгийн бөгөөд нэг халбага шинэхэн эсвэл цайны халбагыг шаарддаг - хатаасан навч, шар цэцэг эсвэл үндэс, нэг аяга халуун ус. Аягыг аягатай таглаад 5-аас 10 минутын турш үлдээнэ. Хоосон ходоодонд биш хоолны хооронд ундаа уу.
Ургамлын цэцэг нь шар өнгөөр тасарч, угааж болохгүй. Залуу дэлбээ эсвэл навчийг урсгал усаар угааж, нилээд жижиглэсэн. Тэдгээрийг маалинган уутанд хийж, зууханд хатаана - 50 градусын температурт. Энэ үзүүлэлтээр аскорбины хүчил үхдэггүй.
"Хогийн ургамал" -ын далд хэсгийг мөн бараг л гайхамшиг гэж үздэг. Dandelion-ийн үндэснээс цай хийхээсээ өмнө олон наст ургамал олоорой. Илүү их шим тэжээл нь эхэндээ төвлөрдөг - намрын дунд үе.
Үндэс нь угааж, шавьжнаас цэвэрлэж, нилээд тайрч, хатаана. Хэрэв та шарсан бол зарим витамин үхэх болно, гэхдээ та "кофе" хийх түүхий эд авдаг.
Гэхдээ цай бол хамгийн сайн Dandelion өгдөг. Цай уух уламжлалыг дагаж мөрдөх нь онцгой сэтгэл татам байдлыг өгдөг. Тэд тунгалаг шилэн аяганд ундаагаар үйлчилдэг, гоо сайхны хувьд 3-4 шар цэцэг нэмнэ. Эрүүл мэндийн ундаа уухад бэлэн байна.
