Огноо нь биед маш их хэрэгтэй гэдгийг хүн бүр олон удаа сонссон. Жүрж эсвэл бусад чамин жимсний нэгэн адил олон витамин, эрдэс бодис агуулдаг тул хүний биед оршиж чадахгүй.
Огноо - алимны амттай амтат жимс. Энэ ургамлыг халуун халуун орны орнууд - Египт, Тунис, Марокко, Саудын Арабаас олж болно.
Манай орны хувьд та зөвхөн хатаасан хэлбэрээр огноог худалдан авах боломжтой. Олон хүмүүс чихрийн оронд энэ амттанг ашигладаг.
Огноо хаана ургадаг вэ?
Олон мянган жилийн өмнө тэд болзооны талаар анх удаа мэдсэн. Энэ нээлтийг индианчууд хийсэн гэж үздэг. Гэхдээ бусад эх сурвалжууд хурганы дал модны төрсөн газар бол Саудын Араб юм.
Огноо далдуу модны ашиглалтын хугацаа нь 60 орчим настайБайна. Жил бүр энэ мод нь олон тооны шүүслэг жимс өгдөг бөгөөд хэрэв та ургамлын төрхийг анхаарч үзвэл үүнийг харах боломжтой. Эртний Египт улсад өтгөн согтууруулах ундаа анхнаасаа хийсэн бөгөөд энэ нь маш сайхан, сайхан амттай байв.
Амтат жимсний экспортоор тэргүүлэгч нь Саудын Араб юм. Ирак, Алжир, Арабын Нэгдсэн Эмират, тэр бүү хэл АНУ зэрэг орнууд үүнийг дагаж мөрддөг.
Ургамлын эхний 4-5 жилийн хугацаанд далдуу мод аажмаар ургадаг бөгөөд ургацдаа тийм ч таатай байдаггүй, гэхдээ энэ хугацааны дараа та нэг модноос 80 кг хүртэл болзоо цуглуулнаБайна. Түүнчлэн үржүүлэгчид жилд ойролцоогоор 150 кг огноо үйлдвэрлэх боломжтой болзсон дал модны сайжруулсан төрхийг авчирсан байна.
Огнооны ашигтай шинж чанарууд
Зөвхөн жүрж, нимбэг, алим нь биед сайн нөлөө үзүүлдэг. Огноо нь дархлааг бэхжүүлдэг олон бүрэлдэхүүн хэсэгтэй байдаг.
Олон тооны судалгаа хийсний дараа хүн хэдэн сар амьдрах боломжтой, ганцхан л хурц дал модны жимс идэж, тэр үед зөвхөн эрүүл мэндээ бэхжүүлж чаддаг болох нь батлагдсан. Бусад хатаасан жимсээс ялгаатай нь бүтээгдэхүүнийг хадгалахын тулд огноог хүхрийн хүчилээр эмчилдэггүй.
Улбар шар нь витамин С агуулдаг гэдгийг бид бүгд мэддэг. Жимс нь мөн витамин агуулдаг. A, B, ниацин ба пантотений хүчилБайна. Хатаасан жимс идэх нь олон ашиг тустай:
- хумс, үсийг бэхжүүлдэг;
- арьсны гадаад байдлыг сайжруулдаг;
- хоол боловсруулах тогтолцоонд эерэгээр нөлөөлдөг;
- зүрхний системийг бэхжүүлдэг;
- нүдний хараа сайжруулдаг;
- цусан дахь сахарын хэмжээг тогтворжуулдаг;
- хорт бодисыг зайлуулдаг.
Огноо бол жингээ хасахыг дэмждэг маш хүчтэй антиоксидант гэдгийг олон хүн сонссон.
Мэдээжийн хэрэг эдгээр жимсний тусламжтайгаар эрүүл мэндээ сайжруулах боломжгүй, гэхдээ энэ нь дархлааг бэхжүүлэх болно - тийм ээ.
Олон эмч нар ингэж хэлдэг огноо нь бүх шимэгчдийг устгадагхүний биед амьдардаг. Ийм учраас эмч нар өвчтөнүүддээ энэ жимсний хэдэн хэсгийг өглөө бүр хоосон ходоодонд идэхийг зөвлөж байна.
Жимс нь жирэмсэн эмэгтэйчүүд, хүүхдүүдэд ашигтай зүйл болохоос гадна амин дэмийн эх үүсвэр болдог.
Түүнчлэн, олон хүн болзоонд үндэслэсэн эмчилгээний жоруудын талаар сонссон. Жишээлбэл, шатсан огнооноос гаргаж авсан нунтаг нь оройдоо сормуус авчирдаг. Ийм залилан нь сормуусаа зузаан болгоно. Дистрофи өвчтэй бол эмч нар уухыг зөвлөж байна будаа, огноотой шөл.
Хэрэв хүн унтаж чадахгүй бол шөнийн цагаар хурц өнгийн хэд хэдэн жимс идэж, нэг аяга бүлээн сүү уух хэрэгтэй.
Өдөрт хэвийн огнооны тун нь 15-20 ширхэг байдаг. Чулуугаар хийсэн жимс нь сэтгэлийн хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлээд зогсохгүй бүх биеийг бэхжүүлдэг нь онцгой ач тустай болохыг тэмдэглэв.
Ургийн калорийн агууламж
Олон хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд огноо нь зөвхөн зүрхний системд сайн нөлөө үзүүлдэггүй гэж хэлдэг хоол боловсруулах үйл явцыг хурдасгаххорт бодис, хорт бодисыг зайлуулж байх үед. Энэ бүхэнтэй хамт 100 гр. Нэг бүтээгдэхүүнд 300 калори байдаг.
Жирэмслэлт нь фруктозыг харшилтай эсвэл үл тэвчих шинжтэй хүмүүст хэрэглэх ёсгүй. Энэ бүхэн нь гэдэс дүүрэх, гүйлгэх шалтгаан болдог.
Огноо зөв хэрэглэвэл жимс нь зөвхөн ашиг тусаа өгөх болно.
Жүрж хэрхэн ургадаг вэ?
Олон хүмүүс энэ асуудлыг нэгээс олон удаа бодож үзсэн тул танд энэ сэдвээр бага зэрэг танилцахыг санал болгож байна.
Улбар шар мод нь Citrus генийн бүлэгт багтдаг. Жимс нь зүгээр л гоёмсог үнэртэй сайхан цагаан цэцгээс бүрддэг (доорх зургийг үзнэ үү).
Бүх жүржийг ургадаг дулаан орнуудаас бидэнд авчирдаг - Египт, Марокко, Алжир, Турк. Мод нь их бие нь 50 орчим см зузаантай бөгөөд нэг зуун гаруй жил амьдарна. Улирлын хувьд нэг улбар шар модноос авч болно 25 мянга гаруй жимсБайна. Ийм тоо нь гайхалтай бөгөөд хүн бүр өөрийн орны байшинд ийм үйлдвэртэй байхыг хүсэх болно, гэхдээ бүх зүйл тийм ч энгийн зүйл биш юм.
Гэрийн нөхцөлд далдуу, улбар шар
Бараг бүх хүмүүс гэртээ экзотик ургамал ургуулах талаар бодож байсан. Энэ үйл явц нь маш төвөгтэй боловч хэрэв та зарим дүрмийг мэддэг бол жил бүр шүүслэг жимсээр баялаг ер бусын мод ургаж болно.
Тагтан дээр жүржийг яаж ургуулах вэ?
Улбар шар ургамал хүйтэн цаг агаарт дасан зохицдоггүйгэхдээ та эртнээс уурлаж болохгүй. Та хүлэмж эсвэл тагтан дээр өөрөө жимс ургуулж болно. Мод тэр даруй үр жимсээ өгнө гэж найдаж болохгүй. Үүний тулд, улбар шар жимс нь мөчир дээр гарч ирэхээс өмнө дор хаяж таван жил өнгөрөх ёстой.
Та цитрусыг энгийн үрнээс ургуулж болно. Мэдээжийн хэрэг, нааштай үр дүнд хүрэхийн тулд өвлийн улирлын хамгийн хүнд хэцүү үеийг хүртэл амьд үлдэх бэлэн суулгац худалдаж авах нь дээр. Мод ургах зориулалттай хангалттай хэмжээний услах хангалттай байх болно, маш их хөнгөн, үе үе хооллох. Зуны улиралд ургамлыг гадаа авч болно.
Титэмийг хүссэн хэлбэрийг нь өгөхийн тулд үе үе тайрч байх ёстой. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь шаардлагагүй, гэхдээ тайрсан мөчир илүү үзэсгэлэнтэй харагдаж байна. Үр дүнтэй whitash-ийг арилгаж болохгүйг анхаарах нь зүйтэй.
Зөвлөмж: Үрийг нь огноогоор хэрхэн ургуулах вэ?
Дулааны боловсруулалт хийгээгүй жимсээс л жимснээс ургаж буй нахиа авах боломжтой. Энэ тохиолдолд тохирох дэлгүүрээс хатаасан огнооБайна. Чулууг газарт тарьж, элбэг усалж байх ёстой. Суулгац гарч ирэхийн тулд дор хаяж 4 сар өнгөрөх ёстой. Энэ үйл явцыг хурдасгахын тулд та зарим дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой.
- Хөрсөнд ясыг тарихаас өмнө урагнаас сайтар цэвэрлэж байх ёстой. Энэ нь идээт үрэвслийн процессоос урьдчилан сэргийлэх болно.
- Хөрсөнд үр тарихаас өмнө үрийг бэлтгэх ёстой. Хурдасгахын тулд тэдгээрийг ирмэгийн дагуу бага зэрэг зүсэж эсвэл зүлгүүрээр зүлнэ. Үүний гол зүйл бол яс нь маш нягт бөгөөд удаан хугацаанд наалддаг.
- Хөвөн ноос эсвэл самбайгаар чулууг нэвт норгох нь дээр. Ийм хөрсийг байнга чийгшүүлж байх ёстой. Үрийг хавагнах үед та үүнийг хөрсөнд тарьж болно.
Та хавагнасан ясыг тусгай хольц дээр тарих хэрэгтэй. ой мод, хүлэр, модны үртэсээсБайна. Дэлхийтэй цэцгийн савыг дулаан, чийглэг газар байрлуулж, хөрсийг байнга усалдаг.
Эхний нахиалдаг бол цэцгийн савыг илүү том саванд тарих хэрэгтэй. Савны ёроолд ус зайлуулах талаар бүү мартаарай. Цэцэрлэгийн дэлгүүрүүдэд та ургамлыг бэхжүүлж, түүний өсөлтөд эерэг нөлөө үзүүлдэг тусгай бордоо холимог худалдаж авах боломжтой.
Огнооны далдуу нь жил бүр ургах бөгөөд үүнийг өөр саванд шилжүүлэн суулгах хэрэгтэй.
Модыг халамжлах нь амарханБайна. Үүнийг хийхийн тулд хөрсийг байнга чийгшүүлж, ургамлыг гэрлээр хангахад хангалттай.
Таны харж байгаагаар чамин модыг өөрөө ургуулах нь маш энгийн зүйл юм. Та зүгээр л хүсэл эрмэлзэлтэй байх ёстой бөгөөд хамгийн бага хэмжээний мэдээлэлтэй байх хэрэгтэй бөгөөд дараа нь ургамал удахгүй үр жимсээ баярлуулах болно.
