Усан үзмийн тос нь хамгийн чухал ач тустай тул бусад тостой харьцуулахад маш их найрлагатай байдаг. Эдгээрээс биофлавоноид, антиоксидант, хүчил (линол болон олейк) хамгийн их үнэ цэнэтэй байдаг. Үүнээс гадна, тос нь олон төрлийн амин дэм, эрдэс бодис агуулдаг. Энэ бүхэн нь түүний хэрэглээг өвөрмөц болгодог - гал тогооны өрөөнөөс эхлээд эмчилгээний зориулалтаар (бүтээгдэхүүний харшил байхгүй тохиолдолд).
Товчоор хэлбэл усан үзмийн үрийн тосыг дараахь газарт ашиглаж болно.
- Хоол хийх
- гоо сайхан;
- ардын анагаах ухаан.
Гал тогоонд усан үзмийн тос
Ихэнхдээ ногооны салатыг хувцаслахад тос хэрэглэдэг. Үүнээс гадна загас, шувууны мах бэлтгэх явцад маринад, түүнчлэн гар хийцийн майонезаас нэмж оруулдаг.
Усан үзмийн үрийн тос нь халуунд маш тэсвэртэй тул та шарсан мах хийж болно.
Гоо сайхны зориулалттай усан үзмийн тос
Гоо сайхны салбарт цэвэршүүлсэн тосыг ихэвчлэн ашигладаг. Энэ нь түргэн шингэж, арьсанд өвөрмөц тослог шингээгч үлдэхгүй бөгөөд үүнийг цэвэр хэлбэрээр эсвэл бусад бүтээгдэхүүн болгон ашиглах боломжтой.
Үрийн тос нь арьсны төрлөөс үл хамааран жинхэнэ бальзам юм. Энэ нь цочролыг намдааж зогсохгүй арьсыг цайруулж, тэжээл өгч хамгаалдаг. Та тосыг янз бүрийн аргаар ашиглаж болно, жишээлбэл:
- нүүрэндээ маск түрхээд 10 минут байлгана;
- өдөр бүр хумсны ялтсууд болон хайчаар үрэх;
- сормуус тослох;
- угаахаасаа өмнө үсний үзүүр ба үндсийг түрхэх (энэ тохиолдолд тосыг халаана);
- тосыг дэвтээсэн арчдастай тос түрхэх;
- массаж эсвэл анти-целлюлит боолт хийхэд ашиглана.
Усан үзмийн тос нь эрүүл мэндэд тустай
Байгалийн тос нь зөвхөн өвчний эмчилгээнд тусалдаг төдийгүй тэдгээрийн илрэлээс урьдчилан сэргийлж чаддаг. Газрын тосны ашиг тусыг түүний шинж чанараар үнэлж болно.
- дархлаа бэхжүүлэх;
- шархыг эдгээх;
- зүрх судасны ажлыг хэвийн болгох;
- үрэвслийн процессыг арьсан дээр болон биеийн дотор, ялангуяа ходоод гэдэсний замд зайлуулах;
- хорт бодис, хорт бодисоос биеийг цэвэрлэ.
Хэрэглэхийн өмнө та тос нь жинхэнэ эсэхийг шалгах хэрэгтэй - цэвэршээгүй бүтээгдэхүүн нь шар-ногоон өнгөтэй, бага зэрэг самар үнэртэй байх ёстой. Хэрэв энэ нь усан үзмийн амтат үнэр ялгаруулж байгаа бол энэ нь найрлага дахь амтыг агуулсан гэсэн үг юм.
Эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх зорилгоор газрын тосыг өвчний шинж чанар, хүнд байдлаас хамааран 1-ээс 3 сарын хооронд курс эмчилгээнд оруулна.
